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过度劳累小心引发急性肾炎
中国江西网健康频道2018-11-15 16:17:33  来源:中国医药报  编辑:彭颖姣  作者:黎 洁

  □黎 洁

  起病隐匿不易察觉

  注意劳逸结合,及早治疗

  35岁的白领周女士半个多月前曾患发热、咽痛,但她并没有充分休息,而是边吃感冒药边赶工,结果感冒拖了半个月还没好彻底,还出现了乏力、腰酸,甚至血尿。于是她到医院就诊,经检查,她患的是急性肾小球肾炎(急性肾炎),须住院治疗。这让她难以接受:我身体一直挺好的,怎么一个小感冒就整出个肾炎来?

  临床调查显示,约有70%左右的肾炎患者发病与长期过度劳累有关。这是因为人在疲劳状态下,加上工作、精神紧张,易造成机体抵抗力下降,导致细菌、病毒感染,引发急性肾小球肾炎,出现头晕、眼睑或双下肢浮肿、腰酸腰痛、尿泡沫增多等症状,但上述表现往往不易引起人们重视,很多人自认为休息一下就会好,直至拖到出现严重浮肿、血尿、高血压等症状时才就医。

  起病隐匿不易察觉

  由于急性肾炎大都在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染后一到两周内发病,而且不同患者初期症状轻重不一,往往容易被忽视。再加上肾炎发病隐匿,早期没有特别典型的症状,往往仅仅表现为身体的疲劳乏力,不少患者常误认为是工作太累引起的身体不适,而忽视了对身体的检查,结果等到症状明显时,往往为时已晚。

  注意劳逸结合,及早治疗

  对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说,注意早期预防、合理安排生活,注意劳逸结合。

  如果出现感冒等病症,务必引起重视,及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼,增强身体抵抗力,保持良好的生活习惯,定期对身体进行必要的检查,体检时最好检测一下尿蛋白(包括微量白蛋白)和血肌酐(用以评估肾功能),这是早期发现肾脏有无病变最有效、最简便的方法。

  当出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时,要迅速采取措施,及时到正规医院就诊,以免小问题拖成大毛病。

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